Dauersport

Nordic Walking (Winter)

Dienstag, 15.00 - 16.00 Uhr

Beschreibung

Diese speziell für Senioren entwickelte Nordic Walking Gruppe ist aus dem Lauftreff Altdorf entstanden. Nach einem kurzen Aufwärmprogramm mit Dehnung, Koordinationsübungen und Balance genießen wir bei jeder Witterung die frische Luft. Je nach Fitness bilden sich unterschiedliche Gruppen, die gemeinsam eine Stunde walken.

Ort

Parkplatz Grundschule Altdorf

Übungsleiter

Übungsleiter Hans und Ria Merkel

Hinweise

Diese Trainingszeit gilt in den Wintermonaten von November bis März.

Keine Anmeldung nötig!