Am 22.02.2025 rich­te­te der TV 1881 Alt­dorf einen Lan­des­lehr­gang „Tech­nik fit & sicher“ für Senio­ren aus.
Abtei­lungs­lei­ter Armin Haus­mann freu­te sich die bei­den Spit­zen­re­fe­ren­ten Hans Sperl 6. Dan und Senio­ren­re­fe­rent des JJVB sowie Dr. Hell­mut Münch 5. Dan in Alt­dorf begrü­ßen zu dürfen.

50 Ju-Jut­suka aller Gür­tel­far­ben und Alters­klas­sen (von 5 bis 84 Jah­ren) waren ver­tre­ten und freu­ten sich auf einen gemein­sa­men, schö­nen Landeslehrgang.

Unter dem Mot­to „die Alten erhal­ten“ gaben Hans und Hell­mut Ein­bli­cke in ihren Plan, die ü50 JJ‘ka mit ihrer Erfah­rung in unse­rem Sport zu hal­ten und ihnen den Bene­fit des Trai­nie­rens näher zu bringen.

Hell­mut über­nahm das Auf­wär­men und gab gleich­zei­tig Infos zu den Übun­gen dazu.
Hans und Hell­mut zeig­ten und erklär­ten die Tech­ni­ken und Prin­zi­pi­en her­vor­ra­gend mit ihrem Erfah­rungs­schatz und lus­ti­gen Art und wei­ße, dass auch der Spaß der Teil­neh­mer nicht zu kurz kam.
Es wur­den Tech­ni­ken und Kom­bi­na­tio­nen mit Prat­zen, Atemi, Fin­ger- und Hand­ge­lenk­he­bel sowie eini­ge Neue­run­gen der neu­en Prü­fungs­ord­nung trai­niert. Alle Teil­neh­mer waren mit Eifer bei der Sache und im nu waren die 4 Stun­den Lehr­gang vor­bei.
Medi­zi­ner und Ju-Jutsu-Sport­ler Dr. Hell­mut Münch, 5. Dan, gab den Teil­neh­mern eine inter­es­san­te Ein­füh­rung in den The­men der Ernäh­rung, des Gewichts und der ver­nünf­ti­gen Begeg­nung mit „nor­ma­len“ Alters­er­schei­nun­gen.
Da es sich um einen Senio­ren­lehr­gang han­del­te, wur­den 2 Pau­sen 😊 ange­setzt, in denen sich die Teil­neh­mer mit Geträn­ken, Kaf­fee, Kuchen und Bre­zen stär­ken konn­ten. Hier geht mein Dank an das Back­haus Woi­tinek – Fuchs für das gespen­de­te Bre­zen Sor­ti­ment sowie die Mitglieder:innen wel­che lecke­ren Kuchen back­ten und an das gan­ze Helferteam.

Text: Armin Haus­mann, Bil­der: Mar­kus Vitzthum