Abteilung

Judo und Ju-Jutsu

Herz­lich Will­kom­men auf der Sei­te der Abtei­lung Judo und Ju-Jutsu!

Egal in wel­chem Alter, alle zwi­schen 5 und 100 haben die Mög­lich­keit,

Judo und Ju-Jutsu zu erler­nen und zu betrei­ben.

Die Sport­ar­ten sind nicht alters­be­grenzt und bie­ten jedem einen Platz auf der Mat­te.

Ob im nor­ma­len Ver­eins­brei­ten­sport (ganz­kör­per­li­che Fit­ness) oder im Wett­kampf, wir sind sowohl im Kin­der- und Jugend‑, als auch im Erwach­se­nen­be­reich aktiv.
Hier küm­mert sich ein mehr­köp­fi­ges Trai­ner­team um die sport­li­che Ent­wick­lung der Judo und Ju-Jut­s­uka.
Alle unse­re Trai­ner sind von den jewei­li­gen natio­na­len Fach­ver­bän­den qua­li­fi­ziert und geprüft und garan­tie­ren somit ein hohes Leis­tungs­ni­veau.

Seit  mehr als 15 Jah­ren ist die Judo­ab­tei­lung Nach­wuchs­lan­des­stütz­punkt des Baye­ri­schen Judo­ver­ban­des. Des Lan­des­trai­ner U15 und U18 ist somit wöchent­lich am Don­ners­tag im Trai­ning vor Ort.

 

Mit Judo und Ju-Jutsu fit wer­den, sein und blei­ben.

Koor­di­na­ti­on, Kon­di­ti­on und Beweg­lich­keit sind gefragt. Der gan­ze Kör­per wird bean­sprucht.

Aber kei­ne Angst: Beson­de­re Vor­aus­set­zun­gen zum Erler­nen sind nicht not­wen­dig.

Man muss nicht sport­li­cher sein als z.B. für Schwim­men oder Rad­fah­ren.

Judo bie­tet eine gro­ße Aus­wahl an Berei­chen.

Ob im nor­ma­len Ver­eins­brei­ten­sport, im Wett­kampf, in der Kata oder als Kampf­rich­ter, Betreu­er, Trai­ner, Prü­fer, Funk­tio­när.

Judo bie­tet für jeden ein pas­sen­des Ange­bot.
Beim TV Alt­dorf decken wir alle Berei­che erfolg­reich ab.

Eine beson­de­re Mög­lich­keit für Eltern und Kin­der, Judo ken­nen­zu­ler­nen, bie­tet unser Eltern-Kind-Judo Mini­Max, das ca. ein­mal im Monat statt­fin­det.

Ju-Jutsu ist die moder­ne Selbst­ver­tei­di­gung aus der Pra­xis für die Pra­xis.
Sie ist leicht erlern­bar, viel­sei­tig anwend­bar und äußerst effek­tiv.
Ju-Jutsu geht zurück auf die in Japan in Jahr­hun­der­ten ent­wi­ckel­ten waf­fen­lo­sen Selbst­ver­tei­di­gungs­sys­te­me.
Neben tech­ni­schen Fer­tig­kei­ten in der Selbst­ver­tei­di­gung erlangt man Selbst­ver­trau­en und eine ver­bes­ser­te Kon­di­ti­on, die es auch erlaubt, mit dem All­tags­streß fer­tig zu wer­den.

Team­geist, Fit­ness, Aus­dau­er und Gesund­heit, die­ser Kom­bi­na­ti­on kön­nen Sie sich bei uns sicher sein. Sport ver­bin­det, baut Freund­schaf­ten und Zusam­men­halt auf und macht in ers­ter Linie Spaß! Außer­dem hält Bewe­gung gesund, man trifft Men­schen und schließt neue Freund­schaf­ten.

 

Kontakt

Petra Pfaffl

09187 8517

judo@budo-altdorf.de

http://www.budo-altdorf.de

Trainingszeiten

Momen­tan geän­der­te Trai­nings­zei­ten fin­det ihr Direkt eine Zei­le wei­ter oben unter: 

Geän­der­te Trai­nings­zei­ten — Judo & Ju-Jutsu

 

Mon­tag
19:00 — 20:30 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: Technik/Taktik/Ergänzungstraining ab 15 Jah­ren

Diens­tag
17:00 — 18:30 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: Fit­ness und Tech­nik U10/U12/Gürteltraining bis Oran­ge-/Grün­gurt
18:30 — 20:00 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: Gür­tel­trai­ning ab Oran­ge-/Grün­gurt bis Braun­gurt
20:00 — 21:30 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: Erwach­se­ne Anfän­ger und Wiedereinsteiger/ Brei­ten­sport

Mitt­woch
17:00 — 18:30 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: Anfän­ger ab 7 Jah­ren und U10/U12
18:30 — 20:00 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: Wett­kampf­trai­ning U15
20:00 — 21:00 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Ju-Jutsu: Power­trai­ning (schwit­zen, schwit­zen, schwit­zen,…)

Don­ners­tag
16:30 — 17:30 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: Fit­ness und Tech­nik U10/U12
17:30 — 19:00 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: Stütz­punkt Jugend U15
19:00 — 21:00 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: Stütz­punkt Jugend U18/U21

Frei­tag
18:00 — 19:30 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Ju-Jutsu: Kin­der und Jugend­li­che zwi­schen 7 und 14 Jah­ren
19:30 — 21:00 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Ju-Jutsu: Erwach­se­ne, Anfän­ger und Fort­ge­schrit­te­ne

Sams­tag
10:00 — 11:30 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: MINI­max (Eltern-Kind-Trai­ning), 1x im Monat, Ter­mi­ne sie­he Aus­hang

Sonn­tag
09:00 — 13:00 | Judo- und Gym­nas­tik­hal­le | Judo: KATA-Trai­ning, DAN-Vor­be­rei­tung